La filosofía de la medicina china (y la #acupuntura como
parte de ella) parte de la existencia de una interrelación de todo lo existente en el universo. Todo se puede ver como una relación de opuestos: luz y oscuridad, masculino y
femenino, vida y muerte, crecimiento y decrepitud. Es lo que define el concepto
Yin – Yang, dos opuestos presentes en todo lo que existe. Cada uno de estos
aspectos contiene la semilla del otro como representa la imagen.
Podemos encontrar infinidad de ejemplos en la naturaleza:
El día más corto del año es el punto a partir del cual los
días empiezan a alargarse (comienza a crecer el Yang). El día más largo del año
marca el punto en el que se acortan las horas de luz (comienza a crecer el Yin,
es en el momento de máxima energía Yin o
Yang donde puede germinar la semilla contraria).
Características:
YIN: frío,
húmedo, receptor, nutre, lento, pasivo, oscuro…
YANG: calor,
rápido, brillante, luz, agresivo…
Nada es Yin o Yang de forma absoluta, siempre lo es en
relación a algo. Para que la salud se manifieste debe darse un equilibrio relativo de ambas energías,
la interrelación de ambas está en constante fluctuación.
Podemos afectar al
equilibrio de estas energías de muchas formas, por ejemplo; de la comida,
emociones, actividades, pensamientos… y habitualmente lo hacemos sin ser
conscientes de ello. Cuando tomamos algo caliente o picante (Yang) lo compensamos
bebiendo o tomando algo fresco (Yin). Actividades estresantes (Yang) son
compensadas buscando otras relajantes
(Yin).
La enfermedad aparece cuando no se respeta esa necesidad de equilibrio, por ejemplo
excesivas horas de trabajo que no se compensan durmiendo, o nutriéndose
adecuadamente. Emociones (Yin o Yang)
mantenidas en el tiempo que no dan paso a otras compensadoras, alimentación
excesivamente caliente o fría, escasa variedad de alimentos, alimentos
refinados por su desequilibrio intrínseco de nutrientes, drogas y tóxicos que
generan un ambiente interno excesivamente Yin o Yang y un largo etc…
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